智源 2014/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

智源彰化
ID 4034

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20.0 km | 01:28:24 | 04:25/km

日期: 2014-10-22 21:03 - 卡路里: 1170 Cal

團練20K : 第3K已經到4'30",所以第8K就跟不上,創下最快落隊紀錄,自己獨跑12K,這好像不是團練,哈哈!

10月累積里程 : 192.60 km

手動上傳 | 10 years ago

shadow (LDS超馬團), 劉仁釗和其他 82 人說推

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觀看另 2 則留言

Peter Lee 這是蝦密團練？真是慘無人道～呀～

2014-10-27 11:46 ·

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智源速速叫葛哥:那我們可以到旁邊一起玩沙比較有伴!
班神:如果落隊還被追過兩圈的話,那就會有股蛋蛋的哀愁!
彼得兄:這根本是玩老鷹抓小雞,所以我一直覺得被糟蹋!

2014-10-27 16:38 ·

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