雞蛋妹 2014/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

雞蛋妹彰化
ID 107404

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1.1 km | 00:06:03 | 05:42/km

日期: 2014-10-27 19:21 - 天氣: 涼 - 卡路里: 48 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 48%

Pace: 05'40" / 06'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'39"

(05'39")

05'39"

1000 / 1000

2

00'23"

(06'03")

06'22" (+00'43")

60 / 1060

一個人緩跑收操…
遇到好一陣子不見的朋友，
第一句話：蛋妹，妳又瘦了！！！
天啊！開心的不得了！
(因為體重計上的數字，始終不變…我猜，體重計壞了，哇哈哈！)

10月累積里程 : 300.67 km

mizuno wave sayonara 2(w) 累積 : 911.2 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

shadow (LDS超馬團), 柳坤煌和其他 43 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
1.1	06'18"	00:06'03"

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