6.0 km | 00:32:48 | 05:26/km日期: 2020-09-26 15:41 - 平均心率: 172 - 卡路里: 292 Cal - 總步數: 5996 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 68%
Pace: 05'27" / 05'13" / 05'29" / 05'21" / 05'23" / 05'23" / 19'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+00'07") | 1000 / 1000 | 184 / 99 |
| 2 | | 05'20" | 1000 / 2000 | 184 / 101 |
| 3 | | 05'32" (+00'12") | 1002 / 3002 | 185 / 97 |
| 4 | | 05'24" (+00'04") | 1002 / 4005 | 185 / 99 |
| 5 | | 05'26" (+00'06") | 1003 / 5008 | 185 / 98 |
| 6 | | 05'24" (+00'04") | 1000 / 6009 | 171 / 107 |
| 7 | | 07'39" (+02'19") | 17 / 6027 | 180 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 44.10 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'13" | 00:10'40" |
| 3 | 05'29" | 00:16'09" |
| 4 | 05'21" | 00:21'30" |
| 5 | 05'23" | 00:26'53" |
| 6 | 05'23" | 00:32'16" |
| 6.0 | 19'27" | 00:32'48" |
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