3.3 km | 00:38:19 | 11:40/km日期: 2020-09-20 19:29 - 平均心率: 98 - 卡路里: 243 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 11'47" / 11'10" / 11'50" / 12'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'45" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'49" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'57" (+01'47") | 275 / 3275 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
305.52 km 
母子鱷魚 小白5 累積 :
694.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'47" | 00:11'47" |
| 2 | 11'10" | 00:22'57" |
| 3 | 11'50" | 00:34'47" |
| 3.3 | 12'38" | 00:38'16" |
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