5.0 km | 00:30:50 | 06:09/km日期: 2020-10-20 20:17 - 平均心率: 143 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 87%
Pace: 06'27" / 06'16" / 06'26" / 05'58" / 05'48" / 09'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'23" (+03'35") | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
127.38 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
1053.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'16" | 00:12'43" |
| 3 | 06'26" | 00:19'09" |
| 4 | 05'58" | 00:25'07" |
| 5 | 05'48" | 00:30'55" |
| 5.0 | 09'14" | 00:31'02" |
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