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邱振財
屏東
ID 341966
44 位追隨者
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邱振財
全馬
|
04:45:25
|
06:45/km
|
第115馬
第八屆臺南秋季馬拉松
官方成績
日期
2020-10-25
成績
04:45:25
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:45/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'08")
00:29'08"
01:01'11"
10 km
(01:01'11")
00:32'03" (+02'55")
15 km
(01:32'44")
00:31'33" (+02'25")
01:04'34" (+03'23")
20 km
(02:05'45")
00:33'01" (+03'53")
25 km
(02:42'30")
00:36'45" (+07'37")
01:11'21" (+10'10")
30 km
(03:17'06")
00:34'36" (+05'28")
35 km
(03:51'27")
00:34'21" (+05'13")
01:10'22" (+09'11")
40 km
(04:27'28")
00:36'01" (+06'53")
Finish
(04:45:25)
日期:
2020-10-25 05:59
-
總爬升:
386 m
-
卡路里:
2738 Cal
-
平均步頻:
158
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'43"
(05'43")
05'45" (+00'29")
992 / 992
2
05'42"
(11'25")
05'39" (+00'23")
1008 / 2000
3
05'46"
(17'11")
05'47" (+00'31")
995 / 2996
4
06'17"
(23'28")
06'11" (+00'55")
1014 / 4011
5
05'40"
(29'08")
05'43" (+00'27")
990 / 5001
展開計圈分析
6
07'10"
(36'18")
07'06" (+01'50")
1007 / 6009
7
06'08"
(42'26")
06'04" (+00'48")
1008 / 7017
8
06'22"
(48'48")
06'20" (+01'04")
1003 / 8021
9
06'38"
(55'26")
06'38" (+01'22")
998 / 9019
10
05'51"
(01:01'17")
05'49" (+00'33")
1003 / 10023
11
07'01"
(01:08'18")
06'56" (+01'40")
1011 / 11034
12
05'30"
(01:13'48")
05'31" (+00'15")
994 / 12028
13
08'10"
(01:21'58")
08'06" (+02'50")
1007 / 13036
14
05'39"
(01:27'37")
05'39" (+00'23")
997 / 14033
15
06'47"
(01:34'24")
06'43" (+01'27")
1008 / 15042
16
05'58"
(01:40'22")
05'55" (+00'39")
1007 / 16050
17
07'58"
(01:48'20")
07'56" (+02'40")
1003 / 17054
18
06'27"
(01:54'47")
06'27" (+01'11")
997 / 18052
19
05'58"
(02:00'45")
05'55" (+00'39")
1006 / 19058
20
05'16"
(02:06'01")
05'16"
997 / 20056
21
09'43"
(02:15'44")
09'36" (+04'20")
1011 / 21067
22
05'19"
(02:21'03")
05'20" (+00'04")
996 / 22063
23
06'55"
(02:27'58")
06'49" (+01'33")
1012 / 23076
24
07'02"
(02:35'00")
07'00" (+01'44")
1003 / 24079
25
07'55"
(02:42'55")
07'50" (+02'34")
1010 / 25089
26
05'41"
(02:48'36")
05'41" (+00'25")
997 / 26086
27
07'23"
(02:55'59")
07'20" (+02'04")
1006 / 27093
28
08'28"
(03:04'27")
08'32" (+03'16")
991 / 28085
29
06'05"
(03:10'32")
06'03" (+00'47")
1004 / 29089
30
07'01"
(03:17'33")
06'56" (+01'40")
1011 / 30101
31
06'47"
(03:24'20")
06'44" (+01'28")
1007 / 31108
32
07'14"
(03:31'34")
07'14" (+01'58")
997 / 32106
33
06'31"
(03:38'05")
06'32" (+01'16")
995 / 33101
34
07'10"
(03:45'15")
07'06" (+01'50")
1008 / 34110
35
06'48"
(03:52'03")
06'49" (+01'33")
996 / 35107
36
06'35"
(03:58'38")
06'30" (+01'14")
1012 / 36120
37
08'11"
(04:06'49")
08'10" (+02'54")
1000 / 37120
38
06'40"
(04:13'29")
06'39" (+01'23")
1001 / 38122
39
07'31"
(04:21'00")
07'31" (+02'15")
999 / 39122
40
07'08"
(04:28'08")
07'08" (+01'52")
998 / 40121
41
06'58"
(04:35'06")
06'57" (+01'41")
1001 / 41122
42
08'14"
(04:43'20")
08'08" (+02'52")
1011 / 42134
43
01'35"
(04:44'55")
06'27" (+01'11")
244 / 42379
賽前宣言:
加油
賽後評分:
可以
給 4 星
10月累積里程 :
343.61 km
Android - asus ASUS_X00QD 上傳
| 4 years ago
謝阿州
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'48"
00:05'48"
2
05'37"
00:11'25"
3
05'51"
00:17'16"
4
06'12"
00:23'28"
5
05'40"
00:29'08"
6
07'10"
00:36'18"
7
06'02"
00:42'20"
8
06'23"
00:48'43"
9
06'34"
00:55'17"
10
05'54"
01:01'11"
11
06'58"
01:08'09"
12
05'34"
01:13'43"
13
08'04"
01:21'47"
14
05'40"
01:27'27"
15
05'17"
01:32'44"
16
07'21"
01:40'05"
17
07'56"
01:48'01"
18
06'35"
01:54'36"
19
05'53"
02:00'29"
20
05'16"
02:05'45"
21
09'38"
02:15'23"
22
05'20"
02:20'43"
23
06'50"
02:27'33"
24
07'03"
02:34'36"
25
07'54"
02:42'30"
26
05'39"
02:48'09"
27
06'11"
02:54'20"
28
09'43"
03:04'03"
29
06'02"
03:10'05"
30
07'01"
03:17'06"
31
06'40"
03:23'46"
32
07'17"
03:31'03"
33
06'29"
03:37'32"
34
07'06"
03:44'38"
35
06'49"
03:51'27"
36
06'28"
03:57'55"
37
07'39"
04:05'34"
38
07'11"
04:12'45"
39
07'31"
04:20'16"
40
07'12"
04:27'28"
41
06'55"
04:34'23"
42
08'14"
04:42'37"
42.4
06'03"
04:44'55"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
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00:39:58
|
04:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:30:02
|
06:51/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
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00:39:37
|
05:39/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:28:12
|
14:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:15:47
|
08:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.5 km
|
00:58:24
|
16.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
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00:39:50
|
06:10/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
|
00:14:35
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:14
|
05:02/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.0 km
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05:47/km
台中阿森
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台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505！ 370以上我就無法恢復"
台中阿森
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台中阿森
回應了 林貞治的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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10.1 km
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00:51:20
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05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:15
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04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:01
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04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:54
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:48:29
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04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:10:03
|
18.7 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:48
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:15
|
05:33/km
台中阿森
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randallkwo
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林淦鈿（淦哥）
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07:56/km
randallkwo
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randallkwo
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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