7.9 km | 01:00:11 | 07:35/km日期: 2020-10-30 20:53 - 平均心率: 133 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 08'17" / 08'28" / 07'24" / 08'09" / 07'35" / 07'27" / 06'32" / 08'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'15" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" (+01'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'04" (+01'32") | 922 / 7922 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
71.30 km 
NIKE Nike Zoom Pegasus Turbo 累積 :
1903.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 08'28" | 00:16'45" |
| 3 | 07'24" | 00:24'09" |
| 4 | 08'09" | 00:32'18" |
| 5 | 07'35" | 00:39'53" |
| 6 | 07'27" | 00:47'20" |
| 7 | 06'32" | 00:53'52" |
| 7.9 | 08'04" | 01:01'19" |
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