交順5k逆約7k剩餘讓李歐湊8k

昨晚跑完沒加班。今天明年後天大後天都好好分配加班。

一周的交大之旅結束了。宇老我來了。
公佈偷練名單：leo/sandy

逆向跑第一圈就被李歐登到。感謝降速陪跑。能邊跑邊聊天不知不覺就破10k關卡了，吃甜甜圈也比較不會乏味。
還偷問了間歇和tempo是什麼～



好想離職哦。加班吧。