6.1 km | 00:35:26 | 05:47/km日期: 2020-11-09 16:03 - 平均心率: 139 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 62%
Pace: 05'32" / 05'39" / 06'03" / 06'02" / 06'00" / 05'37" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" | 114 / 6114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
201.02 km 
母子鱷魚 BCU108 累積 :
523.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'39" | 00:11'11" |
| 3 | 06'03" | 00:17'14" |
| 4 | 06'02" | 00:23'16" |
| 5 | 06'00" | 00:29'16" |
| 6 | 05'37" | 00:34'53" |
| 6.1 | 04'55" | 00:35'27" |
展開計圈分析
留言 
