10.1 km | 00:58:10 | 05:45/km日期: 2020-11-14 21:43 - 平均心率: 135 - 卡路里: 608 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75%
Pace: 05'45" / 05'43" / 05'44" / 05'41" / 05'30" / 10'33" / 05'59" / 05'49" / 05'38" / 05'44" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'50" (+00'10") | 5000 / 10000 |
| 3 | | 05'45" (+00'05") | 104 / 10104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
81.84 km 
Nike Pegasus 36 累積 :
982.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'43" | 00:11'28" |
| 3 | 05'44" | 00:17'12" |
| 4 | 05'41" | 00:22'53" |
| 5 | 05'30" | 00:28'23" |
| 6 | 10'33" | 00:38'56" |
| 7 | 05'59" | 00:44'55" |
| 8 | 05'49" | 00:50'44" |
| 9 | 05'38" | 00:56'22" |
| 10 | 05'44" | 01:02'06" |
| 10.1 | 05'36" | 01:02'41" |
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