林世忠 2020/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

林世忠台北市
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5.7 km | 00:34:40 | 06:07/km

日期: 2020-11-16 18:55 - 卡路里: 377 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 05'39" / 06'04" / 06'14" / 06'05" / 06'05" / 06'58" /

台北市

林世忠

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基本訓練

11月累積里程 : 537.44 km

鱷魚淺黃1氣墊拖鞋累積 : 1348.5 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Sean Chen 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	06'04"	00:11'43"
3	06'14"	00:17'57"
4	06'05"	00:24'02"
5	06'05"	00:30'07"
5.8	06'00"	00:34'43"

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