4.1 km | 00:29:47 | 07:11/km日期: 2020-11-17 17:38 - 平均心率: 144 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 06'35" / 06'25" / 07'04" / 06'50" / 20'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 20'14" (+13'49") | 142 / 4142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
160.44 km 
UA Charged Bandit 3 黑色 累積 :
1155.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'25" | 00:13'00" |
| 3 | 07'04" | 00:20'04" |
| 4 | 06'50" | 00:26'54" |
| 4.1 | 20'17" | 00:29'48" |
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