8.3 km | 00:56:53 | 06:50/km日期: 2020-11-18 17:37 - 平均心率: 145 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 68%
Pace: 06'30" / 06'15" / 06'32" / 07'11" / 06'58" / 07'23" / 07'01" / 06'38" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'37" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'46" (+01'31") | 311 / 8311 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
160.44 km 
UA Charged Bandit 3 橘色 累積 :
1343.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'15" | 00:12'45" |
| 3 | 06'32" | 00:19'17" |
| 4 | 07'11" | 00:26'28" |
| 5 | 06'58" | 00:33'26" |
| 6 | 07'23" | 00:40'49" |
| 7 | 07'01" | 00:47'50" |
| 8 | 06'38" | 00:54'28" |
| 8.3 | 07'45" | 00:56'53" |
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