珊迪「Annie」 2014/12/14 訓練日誌

珊迪「Annie」苗栗
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珊迪「Annie」

10.8 km | 01:06:02 | 06:08/km

日期: 2014-12-14 06:41 - 總爬升: 128 m - 地點: 三灣路跑 - 天氣: ☁️ - 卡路里: 426 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 77%

Pace: 06'19" / 07'45" / 05'47" / 05'55" / 05'46" / 07'58" / 05'38" / 05'49" / 05'56" / 05'46" / 08'23" /

基本訓練

12月累積里程 : 111.94 km

skechers GO run Ride 3 累積 : 747.0 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Weiyen Tseng, vic huang 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	07'45"	00:14'04"
3	05'47"	00:19'51"
4	05'55"	00:25'46"
5	05'46"	00:31'32"
6	07'58"	00:39'30"
7	05'38"	00:45'08"
8	05'49"	00:50'57"
9	05'56"	00:56'53"
10	05'46"	01:02'39"
10.8	08'22"	01:09'02"

朋友動態

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7.2 km | 00:39:38 | 05:28/km

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3.0 km | 00:15:34 | 05:10/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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