彤 2020/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

彤新北市
ID 446543

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3.7 km | 01:05:01 | 17:42/km

日期: 2020-12-28 19:22 - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 09'57" / 18'21" / 16'37" / 18'07" / 00'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'26"

(15'26")

11'40"

1322 / 1322

2

18'06"

(33'32")

18'02" (+06'22")

1003 / 2326

3

19'24"

(52'56")

18'50" (+07'10")

1029 / 3355

4

10'24"

(01:03'20")

15'34" (+03'54")

667 / 4023

12月累積里程 : 26.75 km

Android - Sony F3115 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'57"	00:09'57"
2	18'21"	00:28'18"
3	16'37"	00:44'55"
4	18'07"	01:03'02"
3.8	-1'-33"	01:03'20"

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