6.5 km | 00:38:45 | 05:56/km日期: 2020-12-24 18:34 - 平均心率: 160 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 77%
Pace: 06'01" / 06'07" / 06'11" / 06'12" / 06'09" / 05'48" / 04'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
74.00 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 36 累積 :
1489.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'07" | 00:12'08" |
| 3 | 06'11" | 00:18'19" |
| 4 | 06'12" | 00:24'31" |
| 5 | 06'09" | 00:30'40" |
| 6 | 05'48" | 00:36'28" |
| 6.5 | 04'21" | 00:38'45" |
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