5.0 km | 00:40:25 | 08:04/km日期: 2020-12-26 05:55 - 平均心率: 125 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 08'55" / 08'05" / 07'37" / 07'59" / 07'46" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'55" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'05" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'59" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'46" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
38.43 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 :
561.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 08'05" | 00:17'00" |
| 3 | 07'37" | 00:24'37" |
| 4 | 07'59" | 00:32'36" |
| 5 | 07'46" | 00:40'22" |
| 5.0 | 06'06" | 00:40'26" |
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