8.0 km | 00:59:08 | 07:22/km日期: 2020-12-26 06:55 - 平均心率: 143 - 卡路里: 510 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 89%
Pace: 06'45" / 05'49" / 06'18" / 05'49" / 05'20" / 05'56" / 12'50" / 10'14" / 05'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 119.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 05'49" | 00:12'34" |
| 3 | 06'18" | 00:18'52" |
| 4 | 05'49" | 00:24'41" |
| 5 | 05'20" | 00:30'01" |
| 6 | 05'56" | 00:35'57" |
| 7 | 12'50" | 00:48'47" |
| 8 | 10'14" | 00:59'01" |
| 8.0 | 05'12" | 00:59'08" |
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