黎淑芬 2020/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

黎淑芬桃園
ID 394384

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6.0 km | 00:30:59 | 05:08/km

日期: 2020-12-28 16:37 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'50" / 05'10" / 05'10" / 05'06" / 05'03" / 04'36" / 02'46" /

12月累積里程 : 210.48 km

361 kgm2 累積 : 967.9 km

GPX 上傳 | 3 years ago

蔡鎮鴻, 小郭哥和其他 23 人說推

·

觀看另 5 則留言

張清榮晚安安，新週運動愉快，動動心情愉悅，漂亮，讚ㄚ，加油

2020-12-28 22:39 ·

1 個人推

葉子淑芬飆太快啦

2020-12-29 12:47 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'10"	00:11'00"
3	05'10"	00:16'10"
4	05'06"	00:21'16"
5	05'03"	00:26'19"
6	04'36"	00:30'55"
6.0	02'43"	00:30'59"

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