5.2 km | 00:34:24 | 06:37/km日期: 2020-12-31 16:06 - 平均心率: 165 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 9°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'39" / 06'42" / 06'34" / 06'33" / 06'24" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'47" (+01'23") | 197 / 5197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 212.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'42" | 00:13'21" |
| 3 | 06'34" | 00:19'55" |
| 4 | 06'33" | 00:26'28" |
| 5 | 06'24" | 00:32'52" |
| 5.2 | 08'00" | 00:34'27" |
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