5.0 km | 00:25:33 | 05:06/km日期: 2020-12-31 22:09 - 平均心率: 173 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 11°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'10" / 05'05" / 05'10" / 05'07" / 05'00" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'32" | 4 / 5004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 126.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'05" | 00:10'15" |
| 3 | 05'10" | 00:15'25" |
| 4 | 05'07" | 00:20'32" |
| 5 | 05'00" | 00:25'32" |
| 5.0 | 03'42" | 00:25'33" |
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