洪啟彰-KRC 2014/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

洪啟彰-KRC 花蓮
ID 87137

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10.4 km | 01:03:50 | 06:07/km

日期: 2014-12-29 19:22 - 卡路里: 563 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 74%

Pace: 06'07" / 06'00" / 06'07" / 06'12" / 06'12" / 06'17" / 06'17" / 06'18" / 06'16" / 05'41" / 05'31" /

12月累積里程 : 135.93 km

GPX 上傳 | 9 years ago

如意, 舞月光和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'00"	00:12'07"
3	06'07"	00:18'14"
4	06'12"	00:24'26"
5	06'12"	00:30'38"
6	06'17"	00:36'55"
7	06'17"	00:43'12"
8	06'18"	00:49'30"
9	06'16"	00:55'46"
10	05'41"	01:01'27"
10.4	05'30"	01:03'50"

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