6.0 km | 00:33:45 | 05:37/km日期: 2021-01-14 18:44 - 平均心率: 142 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 06'00" / 05'46" / 08'16" / 05'22" / 08'17" / 05'16" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'08" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 92.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'46" | 00:11'46" |
| 3 | 08'16" | 00:20'02" |
| 4 | 05'22" | 00:25'24" |
| 5 | 08'17" | 00:33'41" |
| 6 | 05'16" | 00:38'57" |
| 6.0 | 05'02" | 00:39'00" |
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