keith-凱斯 2014/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

keith-凱斯台北市
ID 90098

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13.4 km | 02:09:32 | 09:39/km

日期: 2014-12-28 10:36 - 總爬升: 180 m - 卡路里: 664 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 99%

Pace: 09'33" / 10'21" / 09'08" / 09'41" / 08'38" / 10'53" / 10'08" / 09'58" / 09'24" / 08'35" / 09'32" / 08'34" / 07'40" / 17'41" /

12月累積里程 : 182.20 km

Android - samsung SM-G900I 上傳 | 9 years ago

Steven. M, Bear Hung 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'33"	00:09'33"
2	10'21"	00:19'54"
3	09'08"	00:29'02"
4	09'41"	00:38'43"
5	08'38"	00:47'21"
6	10'53"	00:58'14"
7	10'08"	01:08'22"
8	09'58"	01:18'20"
9	09'24"	01:27'44"
10	08'35"	01:36'19"
11	09'32"	01:45'51"
12	08'34"	01:54'25"
13	07'40"	02:02'05"
13.4	17'41"	02:09'32"

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