9.8 km | 00:48:03 | 04:55/km日期: 2021-02-26 22:31 - 平均心率: 134 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 187 - 溫度: 19°C - 濕度: 84%
Pace: 06'33" / 04'45" / 04'34" / 04'38" / 04'45" / 04'42" / 04'39" / 04'37" / 04'48" / 05'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 236.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 04'45" | 00:11'18" |
| 3 | 04'34" | 00:15'52" |
| 4 | 04'38" | 00:20'30" |
| 5 | 04'45" | 00:25'15" |
| 6 | 04'42" | 00:29'57" |
| 7 | 04'39" | 00:34'36" |
| 8 | 04'37" | 00:39'13" |
| 9 | 04'48" | 00:44'01" |
| 9.8 | 05'21" | 00:48'03" |
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