13.1 km | 01:04:57 | 04:57/km日期: 2021-03-10 12:05 - 地點: 中正紀念堂 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 143 - 卡路里: 616 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'15" / 05'29" / 05'02" / 05'35" / 05'01" / 05'01" / 04'55" / 04'36" / 04'45" / 04'49" / 04'41" / 04'52" / 04'35" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'38") | 2257 / 2257 |
| 2 | | 05'15" (+00'32") | 2242 / 4499 |
| 3 | | 04'55" (+00'12") | 2189 / 6688 |
| 4 | | 04'44" (+00'01") | 2130 / 8818 |
| 5 | | 04'44" (+00'01") | 2126 / 10945 |
| 6 | | 04'43" | 2109 / 13054 |
| 7 | | 05'17" (+00'34") | 24 / 13078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 344.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'29" | 00:10'44" |
| 3 | 05'02" | 00:15'46" |
| 4 | 05'35" | 00:21'21" |
| 5 | 05'01" | 00:26'22" |
| 6 | 05'01" | 00:31'23" |
| 7 | 04'55" | 00:36'18" |
| 8 | 04'36" | 00:40'54" |
| 9 | 04'45" | 00:45'39" |
| 10 | 04'49" | 00:50'28" |
| 11 | 04'41" | 00:55'09" |
| 12 | 04'52" | 01:00'01" |
| 13 | 04'35" | 01:04'36" |
| 13.1 | 04'39" | 01:04'58" |
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