8.2 km | 00:54:29 | 06:40/km日期: 2021-03-13 17:34 - 地點: 綠色隧道 - 平均心率: 141 - 卡路里: 573 Cal - 總步數: 9404 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'40" / 06'32" / 06'29" / 06'23" / 06'35" / 06'37" / 06'40" / 06'37" / 11'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'44" (+00'14") | 1000 / 1000 | 166 / 89 |
| 2 | | 06'35" (+00'05") | 1000 / 2001 | 174 / 86 |
| 3 | | 06'37" (+00'07") | 1001 / 3002 | 164 / 91 |
| 4 | | 06'30" | 1002 / 4004 | 169 / 90 |
| 5 | | 06'36" (+00'06") | 1001 / 5006 | 184 / 81 |
| 6 | | 06'46" (+00'16") | 1002 / 6008 | 176 / 83 |
| 7 | | 06'42" (+00'12") | 1000 / 7008 | 172 / 86 |
| 8 | | 06'46" (+00'16") | 1000 / 8008 | 172 / 85 |
| 9 | | 06'52" (+00'22") | 157 / 8166 | 173 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
230.20 km 
母子鱷魚 三代Y拖淺黃 累積 :
637.5 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'32" | 00:13'12" |
| 3 | 06'29" | 00:19'41" |
| 4 | 06'23" | 00:26'04" |
| 5 | 06'35" | 00:32'39" |
| 6 | 06'37" | 00:39'16" |
| 7 | 06'40" | 00:45'56" |
| 8 | 06'37" | 00:52'33" |
| 8.2 | 11'35" | 00:54'29" |
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