mitchkwok 2015/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

mitchkwok 香港
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6.3 km | 00:44:53 | 07:09/km

日期: 2015-01-26 15:43 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85%

Pace: 06'21" / 07'22" / 07'22" / 07'13" / 07'32" / 06'51" / 08'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

44'23"

(44'23")

07'06"

6239 / 6239

2

00'30"

(44'53")

16'46" (+09'40")

29 / 6269

1月累積里程 : 234.69 km

ASICS GT-2000 累積 : 70.9 km

Android - LGE LG-D855 上傳 | 9 years ago

BC, sylvia 和其他 19 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	07'22"	00:13'43"
3	07'22"	00:21'05"
4	07'13"	00:28'18"
5	07'32"	00:35'50"
6	06'51"	00:42'41"
6.3	08'09"	00:44'53"

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