王智育 2015/01/31 訓練日誌

王智育
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王智育

11.3 km | 01:08:06 | 06:01/km

日期: 2015-01-31 15:32 - 卡路里: 783 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 69%

Pace: 05'16" / 05'25" / 05'13" / 06'35" / 05'43" / 05'53" / 06'10" / 07'05" / 06'18" / 06'19" / 06'03" / 06'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

05'12"

(05'12")

05'14" (+00'19")

993 / 993

05'29"

(10'41")

04'55"

1111 / 2104

05'13"

(15'54")

05'47" (+00'52")

899 / 3004

06'35"

(22'29")

06'08" (+01'13")

1070 / 4075

05'43"

(28'12")

06'08" (+01'13")

930 / 5005

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1月累積里程 : 112.93 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 9 years ago

葉雅琪和 Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'25"	00:10'41"
3	05'13"	00:15'54"
4	06'35"	00:22'29"
5	05'43"	00:28'12"
6	05'53"	00:34'05"
7	06'10"	00:40'15"
8	07'05"	00:47'20"
9	06'18"	00:53'38"
10	06'19"	00:59'57"
11	06'03"	01:06'00"
11.3	06'52"	01:08'06"

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