黃日俊 2021/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

黃日俊台北市
ID 542805

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12.3 km | 01:11:57 | 05:51/km

日期: 2021-03-10 15:40 - 卡路里: 609 Cal

Pace: 05'50" / 05'41" / 05'40" / 05'39" / 05'48" / 05'38" / 06'04" / 06'00" / 05'56" / 05'46" / 05'40" / 06'10" / 07'06" /

3月累積里程 : 208.13 km

Strava 上傳 | 3 years ago

吉哥和 Rarry Lin 說推

·

吉哥讚阿

2021-03-11 18:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'41"	00:11'31"
3	05'40"	00:17'11"
4	05'39"	00:22'50"
5	05'48"	00:28'38"
6	05'38"	00:34'16"
7	06'04"	00:40'20"
8	06'00"	00:46'20"
9	05'56"	00:52'16"
10	05'46"	00:58'02"
11	05'40"	01:03'42"
12	06'10"	01:09'52"
12.3	07'06"	01:11'57"

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