王計淨 2021/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

王計淨基隆
ID 321861

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5.1 km | 00:32:51 | 06:27/km

日期: 2021-03-27 17:04 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 59% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 06'28" / 06'40" / 06'11" / 06'15" / 06'27" / 05'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'28"

(06'28")

06'26" (+00'12")

1003 / 1003

2

06'34"

(13'02")

06'36" (+00'22")

992 / 1996

3

06'17"

(19'19")

06'14"

1006 / 3002

4

06'15"

(25'34")

06'14"

1001 / 4004

5

06'21"

(31'55")

06'23" (+00'09")

992 / 4997

6

00'38"

(32'33")

07'11" (+00'57")

88 / 5085

3月累積里程 : 150.86 km

Android - samsung SM-A606Y 上傳 | 3 years ago

李家豪和王計淨說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'40"	00:13'08"
3	06'11"	00:19'19"
4	06'15"	00:25'34"
5	06'27"	00:32'01"
5.1	06'15"	00:32'33"

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