7.2 km | 00:48:32 | 06:44/km日期: 2021-04-05 16:37 - 平均心率: 148 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'29" / 05'55" / 06'04" / 06'06" / 08'42" / 07'28" / 06'36" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'41" (+02'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+01'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'03" (+00'08") | 198 / 7198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 133.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'55" | 00:12'24" |
| 3 | 06'04" | 00:18'28" |
| 4 | 06'06" | 00:24'34" |
| 5 | 08'42" | 00:33'16" |
| 6 | 07'28" | 00:40'44" |
| 7 | 06'36" | 00:47'20" |
| 7.2 | 06'07" | 00:48'33" |
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