6.5 km | 00:59:30 | 09:08/km日期: 2021-04-10 21:00 - 平均心率: 123 - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 96%
Pace: 11'27" / 07'49" / 08'11" / 08'04" / 08'12" / 08'59" / 13'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
104.25 km 
Mizuno Wave Rider 21 Osaka 累積 :
743.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'27" | 00:11'27" |
| 2 | 07'49" | 00:19'16" |
| 3 | 08'11" | 00:27'27" |
| 4 | 08'04" | 00:35'31" |
| 5 | 08'12" | 00:43'43" |
| 6 | 08'59" | 00:52'42" |
| 6.5 | 13'26" | 00:59'30" |
7480.2 km | 
248.8 km
留言 
