3.1 km | 00:17:04 | 05:31/km日期: 2021-04-26 20:31 - 地點: 上館小 - 平均心率: 161 - 卡路里: 225 Cal - 總步數: 3140 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'48" / 05'25" / 05'20" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'26") | 1001 / 1001 | 179 / 95 |
| 2 | | 05'24" (+00'02") | 1002 / 2004 | 185 / 99 |
| 3 | | 05'22" | 1002 / 3006 | 187 / 99 |
| 4 | | 05'30" (+00'08") | 81 / 3088 | 182 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
213.89 km 
ㄚ拖3 藍2 累積 :
1411.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'25" | 00:11'13" |
| 3 | 05'20" | 00:16'33" |
| 3.1 | 05'50" | 00:17'04" |
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