4.4 km | 00:30:48 | 07:01/km日期: 2021-05-11 20:34 - 平均心率: 146 - 卡路里: 236 Cal - 總步數: 4686 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'04" / 05'22" / 06'41" / 08'12" / 11'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'40") | 1002 / 1002 | 167 / 97 |
| 2 | | 05'28" | 1002 / 2004 | 168 / 108 |
| 3 | | 06'49" (+01'21") | 1000 / 3004 | 161 / 90 |
| 4 | | 08'33" (+03'05") | 1000 / 4004 | 134 / 87 |
| 5 | | 09'50" (+04'22") | 382 / 4386 | 127 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 73.61 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'22" | 00:11'26" |
| 3 | 06'41" | 00:18'07" |
| 4 | 08'12" | 00:26'19" |
| 4.4 | 11'34" | 00:30'48" |
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