Barry (錸德竹22晨跑團) 2015/03/04 訓練日誌

Barry (錸德竹22晨跑團) 新竹
ID 3073

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Barry (錸德竹22晨跑團)

10.8 km | 01:07:23 | 06:14/km

日期: 2015-03-04 05:00 - 地點: 竹22 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 593 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 87%

Pace: 06'53" / 06'29" / 06'32" / 06'08" / 06'09" / 07'31" / 05'48" / 05'37" / 05'35" / 06'00" / 05'49" /

3月累積里程 : 179.26 km

MIZUNO EVO-LEVITAS 累積 : 1491.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

馬松華, 電子李(18^ 3長跑隊) 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'29"	00:13'22"
3	06'32"	00:19'54"
4	06'08"	00:26'02"
5	06'09"	00:32'11"
6	07'31"	00:39'42"
7	05'48"	00:45'30"
8	05'37"	00:51'07"
9	05'35"	00:56'42"
10	06'00"	01:02'42"
10.8	05'49"	01:07'23"

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