8.7 km | 00:54:39 | 06:14/km日期: 2015-03-05 16:28 - 平均心率: 59 - 卡路里: 670 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 95%
Pace: 05'49" / 05'58" / 06'19" / 06'26" / 06'13" / 05'48" / 07'17" / 06'09" / 06'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 171.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'58" | 00:11'47" |
| 3 | 06'19" | 00:18'06" |
| 4 | 06'26" | 00:24'32" |
| 5 | 06'13" | 00:30'45" |
| 6 | 05'48" | 00:36'33" |
| 7 | 07'17" | 00:43'50" |
| 8 | 06'09" | 00:49'59" |
| 8.7 | 06'15" | 00:54'39" |
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