林多多(Vito) 2015/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

林多多(Vito) 新竹
ID 129431

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林多多(Vito)

15.0 km | 01:36:36 | 06:26/km

日期: 2015-03-07 08:24 - 總爬升: 165 m - 卡路里: 838 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 98%

Pace: 05'44" / 05'36" / 06'24" / 14'40" / 21'04" / 23'20" / 06'04" / 06'28" / 06'24" / 10'20" / 06'00" / 13'24" / 06'12" / 06'20" / 06'32" / 05'33" /

3月累積里程 : 133.64 km

SKECHERS 累積 : 396.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

四元, MinnieDan Chen 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'36"	00:11'20"
3	06'24"	00:17'44"
4	14'40"	00:32'24"
5	21'04"	00:53'28"
6	23'20"	01:16'48"
7	06'04"	01:22'52"
8	06'28"	01:29'20"
9	06'24"	01:35'44"
10	10'20"	01:46'04"
11	06'00"	01:52'04"
12	13'24"	02:05'28"
13	06'12"	02:11'40"
14	06'20"	02:18'00"
15	06'32"	02:24'32"
15.0	05'22"	02:24'36"

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