衝衝衝 2015/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

衝衝衝嘉義
ID 190456

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10.1 km | 00:48:56 | 04:49/km

日期: 2015-02-04 15:45 - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 94%

Pace: 05'09" / 04'48" / 04'45" / 04'49" / 04'52" / 04'51" / 04'48" / 04'48" / 04'54" / 04'35" / 04'16" /

2月累積里程 : 115.44 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	04'48"	00:09'57"
3	04'45"	00:14'42"
4	04'49"	00:19'31"
5	04'52"	00:24'23"
6	04'51"	00:29'14"
7	04'48"	00:34'02"
8	04'48"	00:38'50"
9	04'54"	00:43'44"
10	04'35"	00:48'19"
10.1	04'16"	00:48'56"

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