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kenji
高雄
ID 119264
48 位追隨者
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kenji
32.7 km
|
01:12:08
|
27.2 km/h
日期:
2015-03-23 08:40
-
總爬升:
136 m
-
地點:
旗山→杉林
-
天氣:
悶
-
卡路里:
912 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
79%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'22"
(02'22")
25.53 (-9.76)
1000 / 1000
2
02'13"
(04'35")
27.27 (-8.02)
1000 / 2001
3
02'23"
(06'58")
25.17 (-10.12)
999 / 3001
4
02'18"
(09'16")
26.28 (-9.02)
1000 / 4002
5
02'22"
(11'38")
25.35 (-9.94)
997 / 4999
展開計圈分析
6
02'22"
(14'00")
25.53 (-9.76)
1002 / 6002
7
02'15"
(16'15")
26.67 (-8.63)
995 / 6997
8
02'23"
(18'38")
25.35 (-9.94)
1002 / 8000
9
02'34"
(21'12")
23.38 (-11.92)
999 / 8999
10
02'28"
(23'40")
24.32 (-10.97)
997 / 9996
11
02'38"
(26'18")
22.93 (-12.36)
1002 / 10999
12
02'32"
(28'50")
23.53 (-11.76)
993 / 11992
13
02'37"
(31'27")
23.38 (-11.92)
1016 / 13008
14
02'18"
(33'45")
25.71 (-9.58)
983 / 13991
15
02'33"
(36'18")
23.68 (-11.61)
1002 / 14994
16
02'16"
(38'34")
26.67 (-8.63)
1000 / 15995
17
02'48"
(41'22")
21.30 (-13.99)
993 / 16988
18
02'35"
(43'57")
23.38 (-11.92)
1002 / 17991
19
01'53"
(45'50")
31.86 (-3.44)
995 / 18986
20
01'53"
(47'43")
32.14 (-3.15)
1000 / 19987
21
01'54"
(49'37")
31.86 (-3.44)
1000 / 20988
22
01'50"
(51'27")
33.33 (-1.96)
1012 / 22000
23
01'42"
(53'09")
35.29
991 / 22991
24
01'52"
(55'01")
32.14 (-3.15)
997 / 23988
25
02'04"
(57'05")
29.03 (-6.26)
999 / 24987
26
01'50"
(58'55")
32.73 (-2.57)
995 / 25982
27
01'57"
(01:00'52")
31.03 (-4.26)
1000 / 26983
28
01'58"
(01:02'50")
30.51 (-4.79)
999 / 27982
29
01'55"
(01:04'45")
31.58 (-3.72)
1000 / 28983
30
02'01"
(01:06'46")
29.75 (-5.54)
997 / 29980
31
01'45"
(01:08'31")
34.29 (-1.01)
997 / 30977
32
02'04"
(01:10'35")
29.27 (-6.03)
1000 / 31978
33
01'33"
(01:12'08")
29.75 (-5.54)
765 / 32743
3月累積里程 :
404.46 km
GPX 上傳
| 9 years ago
吳聲志(錸德慢跑社)
,
Wmc
和其他
19
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
25.0
-0.4 %
2
27.3
1.3 %
3
25.0
1.2 %
4
28.1
1.0 %
5
25.0
1.0 %
6
24.3
1.0 %
7
26.5
1.0 %
8
26.5
1.0 %
9
22.5
1.7 %
10
24.3
1.2 %
11
23.7
1.2 %
12
22.5
1.2 %
13
23.1
1.4 %
14
25.7
1.4 %
15
23.1
1.2 %
16
27.3
-1.1 %
17
19.1
5.0 %
18
23.1
3.0 %
19
31.0
-0.8 %
20
31.0
-1.4 %
21
32.1
-1.2 %
22
33.3
-1.2 %
23
34.6
-1.2 %
24
32.1
-1.1 %
25
29.0
-0.9 %
26
32.1
-0.6 %
27
30.0
-0.6 %
28
31.0
-0.5 %
29
32.1
-0.7 %
30
29.0
-0.5 %
31
36.0
-1.0 %
32
28.1
-0.5 %
32.7
33.4
1.0 %
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43.5 km
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|
05:24/km
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04:52/km
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|
18.9 km/h
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32.7 km | 01:12:08 | 27.2 km/h
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