張永生 2015/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

張永生高雄
ID 73162

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11.0 km | 00:54:48 | 04:58/km

日期: 2015-03-25 06:07 - 卡路里: 673 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%

Pace: 06'12" / 03'32" / 05'28" / 03'56" / 05'48" / 03'08" / 05'00" / 03'40" / 04'28" / 04'36" / 03'44" / 04'52" / 00'00" /

GPS又在耍脾氣了,難怪速度又變快了

3月累積里程 : 232.18 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Pearl Chen, yulin 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	03'32"	00:09'44"
3	05'28"	00:15'12"
4	03'56"	00:19'08"
5	05'48"	00:24'56"
6	03'08"	00:28'04"
7	05'00"	00:33'04"
8	03'40"	00:36'44"
9	04'28"	00:41'12"
10	04'36"	00:45'48"
11	03'44"	00:49'32"
12	04'52"	00:54'24"
12.1	05'52"	00:54'48"

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