黃小唯 2015/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

黃小唯高雄
ID 8261

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16.2 km | 01:33:39 | 05:46/km

日期: 2015-03-28 16:14 - 卡路里: 1138 Cal

Pace: 05'52" / 05'53" / 05'54" / 05'37" / 05'44" / 05'42" / 05'40" / 05'36" / 05'49" / 06'09" / 05'36" / 05'25" / 05'28" / 06'07" / 05'52" / 05'59" / 06'05" /

3月累積里程 : 136.41 km

Mizuno WAE RIDER 18 累積 : 616.9 km

XT 上傳 | 9 years ago

Irene, 陳明昕和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'53"	00:11'45"
3	05'54"	00:17'39"
4	05'37"	00:23'16"
5	05'44"	00:29'00"
6	05'42"	00:34'42"
7	05'40"	00:40'22"
8	05'36"	00:45'58"
9	05'49"	00:51'47"
10	06'09"	00:57'56"
11	05'36"	01:03'32"
12	05'25"	01:08'57"
13	05'28"	01:14'25"
14	06'07"	01:20'32"
15	05'52"	01:26'24"
16	05'59"	01:32'23"
16.2	06'04"	01:33'39"

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