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Gavin盈宏
台中
ID 159275
39 位追隨者
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Gavin盈宏
7.6 km
|
06:54:56
|
54:30/km
日期:
2015-04-06 09:39
-
地點:
谷關白毛山
-
天氣:
晴朗
-
卡路里:
383 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
66%
台中
G
avin盈宏
山嵐下的大甲溪(谷關大道院、裡冷橋)
·
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台中
G
avin盈宏
即將西下的太陽依舊耀眼
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留言
台中
G
avin盈宏
耀眼的陽光,迎接今天的登山旅程
·
留言
台中
G
avin盈宏
沿途幾乎都有大樹遮蔭,很舒服的登山步道
·
留言
台中
G
avin盈宏
走了2.3公里的林道後,抵達登山步道入口
·
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台中
G
avin盈宏
走在稜線上,兩旁是崩落的峭壁
·
留言
台中
G
avin盈宏
成員大合照
·
留言
成員:淑華、淑琴、明新、義登、祥麟、金錄、金錄弟、金錄弟女友
GPX 上傳
| 9 years ago
陳明昕
,
elong
和其他
4
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
38'48"
00:38'48"
2
59'12"
01:38'00"
3
70'44"
02:48'44"
4
144'00"
05:12'44"
5
35'56"
05:48'40"
6
36'28"
06:25'08"
7
19'40"
06:44'48"
7.6
16'34"
06:54'56"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
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04:35:25
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06:19/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
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01:59:30
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05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:10
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05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:05
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05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:30
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04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
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18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:33
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:10
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05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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00:11:40
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18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:01
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:19
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05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
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00:18:39
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07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:18:02
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05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:02
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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鄭穗霓
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9.1 km
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02:04:34
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鄭穗霓
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1.8 km
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randallkwo
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5.0 km
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05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
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00:26:46
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07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
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00:28:51
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06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
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00:30:00
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14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:41
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05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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04:31:43
|
06:24/km
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