洪志欣 2015/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

洪志欣彰化
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2.3 km | 00:14:05 | 06:07/km

日期: 2015-03-19 20:24 - 卡路里: 149 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76%

Pace: 04'42" / 06'54" / 08'16" /

3月累積里程 : 168.66 km

Mizuno WAVE RIDER 18 FUJI 累積 : 1519.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

徐坦克和土撥鼠說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'42"	00:04'42"
2	06'54"	00:11'36"
2.3	08'16"	00:14'05"

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