林應修 2015/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

林應修新竹
ID 68278

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10.1 km | 00:53:50 | 05:18/km

日期: 2015-04-15 16:58 - 卡路里: 944 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 45%

Pace: 06'17" / 06'00" / 05'37" / 05'27" / 05'14" / 05'01" / 04'59" / 05'04" / 04'44" / 04'40" / 06'01" /

4月累積里程 : 153.64 km

XT 上傳 | 9 years ago

李國韶, afu 和其他 3 人說推

·

吉哥加油

2015-04-15 20:44 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'00"	00:12'17"
3	05'37"	00:17'54"
4	05'27"	00:23'21"
5	05'14"	00:28'35"
6	05'01"	00:33'36"
7	04'59"	00:38'35"
8	05'04"	00:43'39"
9	04'44"	00:48'23"
10	04'40"	00:53'03"
10.1	06'01"	00:53'50"

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