無尾熊 2015/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

無尾熊新竹
ID 199243

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8.2 km | 00:43:05 | 05:14/km

日期: 2015-04-14 20:53 - 地點: 興隆路步道 - 天氣: 寒冷 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 57%

Pace: 05'03" / 05'08" / 05'05" / 05'11" / 05'20" / 05'30" / 05'16" / 05'28" / 04'57" /

新竹

無尾熊

Co, dayso 和其他 1 人說推

·

練跑一趟8.2km,就跟跑友拍照,去食神吃滷味^^

4月累積里程 : 277.59 km

XT 上傳 | 9 years ago

taifone, Emily chen 和其他 72 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'08"	00:10'11"
3	05'05"	00:15'16"
4	05'11"	00:20'27"
5	05'20"	00:25'47"
6	05'30"	00:31'17"
7	05'16"	00:36'33"
8	05'28"	00:42'01"
8.2	04'57"	00:43'05"

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