Elvis Huang 2015/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

Elvis Huang 新竹
ID 127450

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6.2 km | 00:29:30 | 04:44/km

日期: 2015-04-22 20:30 - 地點: 竹東河濱 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 74%

Pace: 04'20" / 04'36" / 04'56" / 05'05" / 04'50" / 04'31" / 05'27" /

距離路跑
--
星光馬前6k run

4月累積里程 : 172.62 km

美津濃 rider 18 累積 : 553.7 km

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爽龍, 陳明昕和其他 10 人說推

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觀看另 1 則留言

ㄧㄡˋ🏃🏿‍♂️ 真的快

2015-04-23 11:40 ·

爽龍超快

2015-04-23 18:12 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'20"	00:04'20"
2	04'36"	00:08'56"
3	04'56"	00:13'52"
4	05'05"	00:18'57"
5	04'50"	00:23'47"
6	04'31"	00:28'18"
6.2	05'27"	00:29'30"

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