6.2 km | 00:30:41 | 04:57/km日期: 2015-04-27 20:47 - 地點: 保一總隊 - 卡路里: 342 Cal - 總步數: 5524 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 72%
Pace: 06'03" / 04'56" / 04'37" / 04'41" / 04'40" / 04'47" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+01'24") | 1004 / 1004 | 169 / 97 |
| 2 | | 04'55" (+00'18") | 1001 / 2006 | 180 / 112 |
| 3 | | 04'37" | 996 / 3002 | 183 / 117 |
| 4 | | 04'40" (+00'03") | 1001 / 4004 | 184 / 116 |
| 5 | | 04'41" (+00'04") | 1000 / 5004 | 183 / 116 |
| 6 | | 04'45" (+00'08") | 999 / 6004 | 183 / 114 |
| 7 | | 04'59" (+00'22") | 190 / 6194 | 174 / 114 |
4月累積里程 : 143.64 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 04'56" | 00:10'59" |
| 3 | 04'37" | 00:15'36" |
| 4 | 04'41" | 00:20'17" |
| 5 | 04'40" | 00:24'57" |
| 6 | 04'47" | 00:29'44" |
| 6.2 | 04'52" | 00:30'41" |
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