8.2 km | 00:43:08 | 05:14/km日期: 2015-05-03 09:30 - 地點: 港高 - 天氣: 熱鼠人不償命 - 卡路里: 435 Cal - 總步數: 7732 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 05'07" / 05'02" / 05'17" / 05'16" / 05'14" / 05'15" / 05'18" / 05'19" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'05" (+00'04") | 1004 / 1004 | 175 / 111 |
| 2 | | 05'01" | 1000 / 2004 | 180 / 110 |
| 3 | | 05'18" (+00'17") | 1003 / 3008 | 178 / 105 |
| 4 | | 05'15" (+00'14") | 993 / 4001 | 180 / 105 |
| 5 | | 05'13" (+00'12") | 1002 / 5004 | 179 / 106 |
| 6 | | 05'18" (+00'17") | 999 / 6003 | 180 / 104 |
| 7 | | 05'20" (+00'19") | 1000 / 7003 | 179 / 103 |
| 8 | | 05'18" (+00'17") | 1002 / 8006 | 179 / 104 |
| 9 | | 05'32" (+00'31") | 222 / 8229 | 173 / 103 |
5月累積里程 : 302.13 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'02" | 00:10'09" |
| 3 | 05'17" | 00:15'26" |
| 4 | 05'16" | 00:20'42" |
| 5 | 05'14" | 00:25'56" |
| 6 | 05'15" | 00:31'11" |
| 7 | 05'18" | 00:36'29" |
| 8 | 05'19" | 00:41'48" |
| 8.2 | 05'48" | 00:43'08" |
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