Andrew Chiu 2015/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

Andrew Chiu 宜蘭
ID 47248

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3.1 km | 00:19:08 | 06:09/km

日期: 2015-05-03 18:17 - 卡路里: 146 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%

Pace: 06'44" / 05'55" / 05'57" / 05'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'38"

(06'38")

06'40" (+00'47")

993 / 993

2

06'01"

(12'39")

05'58" (+00'05")

1006 / 2000

3

05'52"

(18'31")

05'53"

996 / 2996

4

00'37"

(19'08")

05'49"

105 / 3102

5月累積里程 : 134.77 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1094.9 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 9 years ago

信毅說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	05'55"	00:12'39"
3	05'57"	00:18'36"
3.1	05'11"	00:19'08"

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